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ヨガインストラクター養成講座 RYT200

ヨガインストラクター養成講座 RYT200とは

アメリカバージニアを拠点とする世界最大規模のヨガ協会であるYoga Alliance(全米ヨガアライアンス)が発行する資格です。

ヨガインストラクターのクオリティを向上させるために、Yoga Allianceが認定する養成講座には一定の基準が設けられています。ヨガインストラクターになるには、必ずしも資格が必要という訳ではありませんが、ヨガインストラクターとして活動していく上で知識やヨギ―としての土台のためにRYT200を取得される方が多くいらっしゃいます。

Yoga Allianceが定める基準をクリアした認定校(RYS=Registered Yoga School)でのみ受講でき、講座終了後はYoga Alliance認定ヨガインストラクター(RYT=Registered Yoga Teacher200)として認定書が発行されます。そして、同協会に登録することができます。

RYT200の基準も近日変更されるので、取得することが難しくなります。

ヨガインストラクター養成講座 RYT200は

指導者になりたい方だけではなく、

ヨガを深く学びたい方にもおすすめです。

ヨガ指導者を目指す方のスタートとしては良い講座ですが、ヨガの本質を学ぶことができますのでヨガを深めたい方や自分の身体のことを知りたい方、ご家族の不調を緩和を願っている方など、何方でもご受講いただけます。

指導者を目指す方は、今までのご自身の経験を生かしたヨガインストラクターを目指していただけます。

例えば、

アロマセラピストの方   アロマを使ったレッスンを提供できるようになる

柔道整復師の方      解剖学の知識をふんだん盛り込んだ調整系のレッスンを提供できるようになる

介護士の方        シニア向けのレッスンを提供できるようになる

保育士の方        子供にヨガレッスンを提供できるようになる

など今までのご自身の経験に基づいた知識を生かした形でヨガを提供できるようになります

​そして、昨今大阪には沢山の外国の方がお越しになっております。その外国の方々にレッスンを提供できるように英語も学んでいきます。

Radianceが行うヨガインストラクター養成講座RYT200の内容

Yoga Allianceからレッスン内容は指定されていますが、かなり自由が利く内容になっています。Radianceの指導者養成講座ではクラスを担当することを想定とした上で必要な内容を中心に行います。個性を生かしてレッスンを行えるようにトレーナーはそれぞれの個性を大切に指導していきます。

<アーサナ>

アーサナの理解

アーサナの基本原則

アーサナの習得

アドバンスアーサナの実践

​アーサナを深めるための筋力と柔軟性アップについて

<解剖生理学>

ヨガに必要な基本的な身体の知識

解剖学を取り入れたヨガの理論

<ティーチングプラクティス>

デモンストレーション

インストラクションの技術

効果的なアジャスト方法(声での誘導と手や体を使ったアジャスト)

人の身体を見る力を養う

クラスの雰囲気の作り方

クラスシークエンスの組み立て方

ヨガインストラクターとしてクラスを進めるための心得

喉を壊さない声の出し方・声の使い分け方法

<ヨガ哲学>

ヨガの目的

ヨガの歴史

ヨガ的人生の過ごし方

現代におけるヨガ

ヨーガスートラの解説

<その他>

シニア女性のためのヨガクラスについて

産後のママのケアヨガ

リストラティブヨガ

英語ヨガ

ヨガプロップスを使った指導方法

ヨガを仕事にするには

自分の経験を生かせるヨガレッスンの作り方など

<実技>

​10分、15分、30分、60分と1つずつのポーズの指導から模擬クラスまで実践練習

<面談>

トレーナーと個人的にインストラクターを目指す上の悩みを相談する機会が定期的にあります

Radianceの指導者養成講座の特徴

通いやすく、お休みしても振替OK!*

1回のレッスン時間が4時間のみで詰め込みません

8名までの少人数制でトレーナーとの距離が近く質問しやすい!

​講座終了後にRadianceのスタジオでルーキーレッスンを担当する機会がある!

11月9日までなら途中からでも講座を受講することができます!

<講座日時>

毎週土曜日15:30-19:30の4時間

10/5*・10/19*・10/26・11/2・11/9・11/16・11/30・12/7・12/14・12/21・12/28・1/11・1/18・1/25・2/1・2/8・2/15

2/22・2/29・3/7・3/14・3/21・3/28・4/4・4/11・4/18・4/25・5/9・5/16・5/23・5/30・6/6・6/13・6/20・6/27

7/4・7/11・7/18

*10/5と10/12のみ15:30-20:30まで

​予備日7/25・8/1(やむえずレッスンを開催できない場合予備日にレッスンを行います)

<定員>

8名 但し振替と再受講の方は3名まで入ることがあります。

​定員が満席でない場合は11月9日まで途中からでも受講可能です。(それまでのレッスンはご希望の水曜日で年内に別途レッスンを設定いたします。)

<講座費用>

8月10日までのお申込み

RYT200のみ         360,000円(税別)

RYT200とレッスン受け放題  400,000円(税別)

8月末までのお申込み

RYT200のみ         380,000円(税別)

RYT200とレッスン受け放題  420,000円(税別)

9月末までのお申込み

RYT200のみ         400,000円(税別)

RYT200とレッスン受け放題  440,000円(税別)

​*講座費用にはテキスト代、修了証書代が含まれます。

Radianceの指導者養成講座の説明会

ミニレッスンと説明会を実施いたします。

Radianceの指導者養成講座の内容をトレーナKyokoが直接説明いたします。

Kyokoについては

<説明会日時>   個別説明会をいたします。ご希望の方はお問い合わせください。

土曜日15:45-16:45

7/27・8/3・8/10・8/31・9/7・9/28

​体験説明会のお申込みは

​ご希望の日時とご連絡先を明記の上、お問い合わせください。

​説明会当日のお持物: 動きやすい服装、筆記用具