Our Teachers インストラクター

川畑 恭子 Kyoko Kawabata
スタジオ代表
日々のデスクワークから肩こりが酷くなり、ヨガをはじめました。体が柔軟になるだけではなく、ヨガを通して集中力が高まり仕事がはかどることに気づきより深くヨガを学びたいと思いました。そんな中、母が脊柱管狭窄症を患い日々の生活が苦痛になり始めたので、ヨガが良いリハビリになるのではないかと思いインストラクター養成講座を受講しました。ヨガの練習を繰り返すうちに手首や腰を痛めましたが、解剖学を学ぶことでそれらの怪我が防げるようになりました。解剖学は奥が深く今もなお勉強を続けています。レッスンご受講いただく方が安全でより効果がある指導を目指しています。
