お知らせ
7月レッスンスケジュール

今年は暑い夏になりそうですね。 クーラーによる身体の冷えも増し、むくみやすい季節になりますので、しっかりと動いて行きましょう。 エネルギーをしっかりと動かして、バテない身体作りをしていきます。 休講日:毎週月曜日、29日 […]

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お知らせ
6月のレッスンスケジュール

梅雨の季節がやってきますね。 湿度による体の冷えやむくみの季節になります。しっかりと動いて、体の湿を改善していきましょう 休講日:毎週月曜日、6月29日 休講日:6月29日

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お知らせ
更年期のモヤモヤをスッキリ!

体と心を整えるヨガのすすめ 40代後半から50代にかけて、「なんとなく元気が出ない」「イライラする」「眠れない」など、心と体に訪れる変化。その原因のひとつが「更年期によるホルモンバランスの乱れ」です。 誰にでも訪れる、で […]

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お知らせ
【5月のレッスンスケジュール】

いつもRadianceをご利用いただきありがとうございます。5月のレッスンスケジュールが完成しました!少し、イレギュラーなスケジュールの日程があります。宜しくお願いいたします。下記画像にてご確認ください。ご予約・ご参加を […]

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お知らせ
4月のレッスンスケジュール

4月から火曜日の夜にスタジオレッスンが増えます。参加者が多い19時スタートのレッスンもございますので、お時間的に19時にご都合が良い方は火曜日もお越しくださいね。

そして申し訳ございませんが、4月1日から8日までのレッスンは全部休講になります。

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お知らせ
3月のレッスンスケジュール

身体が春を感じることができる季節が近づいてきましたね。三寒四温の季節は身体を痛めやすい季節になります。温かくなることで身体が動きやすくなりますが、怪我も多い季節になります。 怪我をしない身体を作って行きましょう 毎週月曜 […]

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お知らせ
2月のレッスンスケジュール

今年も早いですが、1ヶ月が過ぎようとしてます。温かかったり、急に寒くなったりと体調を崩しやすい気候ですね。身体を動かして、寒さを乗り越えましょう! スタジオレッスン 休講日:毎週月曜日と2月11日、23日 オンラインレッ […]

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お知らせ
ご挨拶

2024年もあっという間に過ぎて、残すところあと数時間となりました。 本年も沢山の方にレッスンご参加頂き誠にありがとうございました。コロナ後、今までにないほどのお問い合わせも頂き、そして体験レッスンにも沢山の方にご参加を […]

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お知らせ
冬期休暇のご案内

2024年は沢山の方にお越し頂き、誠にありがとうございました。 本年度は、年始から地震があったりと心が寂しく感じる出来事が沢山あった年だったなぁと感じております。来年は是非日本全国が笑顔が絶えない年になってなって欲しいと […]

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お知らせ
2025年1月のレッスンスケジュール

新年からレッスンスケジュールの一部変更があります。スタジオのレッスンは新レッスン追加、オンラインレッスンは時間変更がありますので、お気を付けください。 追加レッスンは金曜日夜20:30-21:30のリストラティブヨガです […]

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