4月のレッスンスケジュール
2024年3月18日
毎週月曜日と4月2日はレッスン休講になります。そして、毎週木曜日11時30分から骨盤リセットヨガが追加開催されます。 4月2日のレッスンは休講になります。
冬の乾燥から肌を守る!保湿ワークショップ開催のお知らせ
2023年12月18日
保湿ワークショップを行います。 実践型のワークショップのため、ご自宅に帰ってすぐに行う事ができます。 お土産に使ってオイルなどをお持ち帰り頂けます
ヨガの哲学で自分自身への愛と受容を育み、ヨガを実践する
2023年10月25日
家族の事や仕事に日々尽力を尽くしてませんか?どうしても40歳以降になると責任が増えてきてるように感じる方も多くいらっしゃるのではないかなぁ? 私も30代後半から色々と任されることも多くなり自分の事は後回しにし身体が疲れて […]