お知らせ
5月のレッスンスケジュール

毎週月曜日と5月1日、2日、3日、5日はレッスン休講です。 5月5日、30日、31日はレッスン休講日です。

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お知らせ
春の外ヨガとBBQ

今年もゴールデンウィークの外ヨガイベントを開催いたします! 5月5日12時30分より八尾の久宝寺緑地のバーベキューエリアのそばの芝生あたりで外ヨガをしその後にバーベキュー! 毎回、少しずつ参加者の方が増えレッスンの時に会 […]

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お知らせ
4月のレッスンスケジュール

毎週月曜日と4月2日はレッスン休講になります。そして、毎週木曜日11時30分から骨盤リセットヨガが追加開催されます。 4月2日のレッスンは休講になります。

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お知らせ
3月のレッスンスケジュール

ラディアンス八尾とオンラインヨガの3月レッスンスケジュール

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お知らせ
ご挨拶

本年もレッスンにご参加くださりありがとうございました 来年も皆さまに楽しんでいただけるスタジオにしていきたいと思ってます。 色々な企画も考えていきます。 何かリクエストがありましたら、いつでもお声かけくださいね。 年明け […]

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お知らせ
1月のレッスンスケジュール

2024年1月のレッスンスケジュールです

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お知らせ
冬の乾燥から肌を守る!保湿ワークショップ開催のお知らせ

保湿ワークショップを行います。 実践型のワークショップのため、ご自宅に帰ってすぐに行う事ができます。 お土産に使ってオイルなどをお持ち帰り頂けます

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12月のレッスンスケジュール

ラディアンスの12月のレッスンスケジュール

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11月のレッスンスケジュール

ラディアンスヨガの11月のレッスンスケジュール

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ブログ
40代女性が理想のヨガスタジオを探す方法:身体の変化を感じるため

40代という年齢を迎えて、体力や健康への配慮が大切になります。 ヨガは、身体の健康や心の平静をサポートし、ストレスを軽減する素晴らしい方法です。際には、いくつかの重要な考慮事項を考慮することが大切です。ラディアンスに初めてお越しになる方からどんなスタジオですか?とよくご質問をいただきます。私もアラフィフ世代で自分がヨガを学ぶ時も20代の方ばかりだったらどうしようと思っていたので、40代女性が安心して通えるヨガスタジオの選び方をこのブログではお伝えします!

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