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2月に免疫力を落とさない体づくり― 呼吸筋とリンパ循環から整える ―新着!!
2026年2月23日

2月に体調を崩しやすい更年期世代へ。呼吸筋とリンパ循環の観点から免疫力低下の原因を解説し、やさしく整えるヨガストレッチを紹介します。

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