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身体は本当に左右均等?新着!!

人間の身体はまっすぐは左右均等と思ってました。 RYT300のレッスンを受けた時にはその考えは覆される出来事があったんです 私の身体は中学校の時に、まずふくらはぎが痛くなりその後にアキレス腱と腰が痛くなって病院でレントゲ […]

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毎週木曜日はInstagramLIVE新着!!

ここ最近、毎週木曜日21:30-20分ほど身体についてのLIVE配信しております。40代以降の女性が抱える身体の悩みについてのLIVE配信しております。 昨晩は、お医者様との付き合い方 これって結構難しくないですか?私は […]

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ヨガで怪我する人以外と多いんです

ヨガで怪我をする人が以外と多い!見よう見まねでヨガのポーズをするのは危険です

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