【台風時期に起こりやすい更年期の不調】疲労感が取れない・だるい時のヨガ的アプローチ新着!!
2025年8月12日
こんにちは。八尾・河内山本のヨガスタジオRadianceです。 台風の時期になると「とにかく体が重い」「寝ても疲れが取れない」「何をするにもだるい」と感じることはありませんか？更年期世代の女性にとって、この「抜けない疲労 […]
こんにちは。八尾・河内山本のヨガスタジオRadianceです。 台風の時期になると「とにかく体が重い」「寝ても疲れが取れない」「何をするにもだるい」と感じることはありませんか？更年期世代の女性にとって、この「抜けない疲労 […]