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毎週木曜日はInstagramLIVE新着!!

ここ最近、毎週木曜日21:30-20分ほど身体についてのLIVE配信しております。40代以降の女性が抱える身体の悩みについてのLIVE配信しております。 昨晩は、お医者様との付き合い方 これって結構難しくないですか?私は […]

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しないといけない事は本当にしないといけない事?新着!!

しないといけない事それは本当に存在するのかなぁ? それは自分のためにする必要のある事なのかどうかを考えたらしなくても良いはず! 他の人と合わせるためであったり頼られてどうしてもしないといけなくなってしまっているサイン! […]

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ヨガで怪我する人以外と多いんです

ヨガで怪我をする人が以外と多い!見よう見まねでヨガのポーズをするのは危険です

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