2026年7月

忙しい40代女性へ。「時間がない」が10年後の後悔につながる理由～「治してもらう」から「自分で整えられる体」へ～新着!!

40代になって肩こりや腰痛が増えたと感じていませんか？忙しくて運動する時間がない方へ。八尾市・河内山本のヨガスタジオRadianceが、姿勢改善や柔軟性向上、自分で体を整える「自力整体」という考え方をご紹介します。将来も元気に歩ける体づくりを始めましょう。