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身体は本当に左右均等?

人間の身体はまっすぐは左右均等と思ってました。 RYT300のレッスンを受けた時にはその考えは覆される出来事があったんです 私の身体は中学校の時に、まずふくらはぎが痛くなりその後にアキレス腱と腰が痛くなって病院でレントゲ […]

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しないといけない事は本当にしないといけない事?

しないといけない事それは本当に存在するのかなぁ? それは自分のためにする必要のある事なのかどうかを考えたらしなくても良いはず! 他の人と合わせるためであったり頼られてどうしてもしないといけなくなってしまっているサイン! […]

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お知らせ
冬休みのお知らせ

早いもので今年も残り約45日になりました。年末年始のご予定もそろそろ決め始めてらっしゃいますか? ラディアンスのヨガレッスンはスタジオレッスンとオンラインレッスン両方とも12月29日~1月3日までお休みになります。レッス […]

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